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眼下的风口，也有可能变成家长焦虑的“收割场”。

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我只希望，自己或多或少，能让后来者的路，走得更轻松、更平顺一些。

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第一，身体本身有自我保护机制，心态乐观很重要；第二，学会听从身体的信号，累了就及时休息；运动循序渐进、适度为主，饮食保持均衡。

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（▲AI图） 隐匿性误吸的危害 1、反复吸入性肺炎：频繁发烧、咳痰，肺部感染久治不愈。